Zimt-Apfel-Zitronenwasser Rezept: Ein erfrischendes Getränk zur Unterstützung beim Abnehmen

Entdecken Sie mit unserem erfrischenden Rezept für Zimt-Apfel-Zitronenwasser eine einfache und köstliche Möglichkeit, Ihr Wohlbefinden zu unterstützen. Dieses Getränk kombiniert die würzig-süße Note von Zimt mit der Frische von Äpfeln und Zitrone. Ideal als täglicher Begleiter, um gesunde Ernährungsziele zu erreichen.

Zutaten

• 1,5 Liter Wasser
• 3 grüne Äpfel
• 1 bis 2 Ceylon-Zimtstangen (12 g)
• Saft einer Zitrone

Zubereitung

Schritt 1: Äpfel vorbereiten

Wählen Sie gute Äpfel aus biologischem Anbau und waschen Sie diese gründlich. Schneiden Sie die Äpfel in Scheiben, ohne die Schale zu entfernen, da diese viele Nährstoffe enthält.

Schritt 2: Zitronensaft und Wasser mischen

Presse die Zitrone aus, um den frischen Saft zu erhalten. Vermischen Sie den Zitronensaft mit dem Wasser, um eine erfrischende Basis für Ihr Getränk zu schaffen.

Schritt 3: Zutaten kombinieren

Geben Sie die Apfelscheiben und die Ceylon-Zimtstangen in das Zitronenwasser. Stellen Sie alles für mindestens zwei Stunden in den Kühlschrank, damit sich die Aromen intensiv entfalten können.

Tipp für mehr Geschmack

Lassen Sie das Zimt-Apfel-Zitronenwasser über Nacht im Kühlschrank ziehen. So können die wertvollen Inhaltsstoffe von Zimt, Äpfeln und Zitrone noch besser aufgeschlossen werden und ihren vollen Geschmack entfalten.

Anwendung

Trinken Sie das fertige Zimt-Apfel-Zitronenwasser jeweils ein Glas kurz vor den Hauptmahlzeiten. Dieses einfache Ritual kann helfen, Ihr Wasseraufnahme zu erhöhen und das Abnehmen zu unterstützen.

Mit diesem unkomplizierten und erfrischenden Rezept lässt sich ein erstklassiges Getränk zaubern, das nicht nur erfrischt, sondern auch Ihre Ernährungspläne clever unterstützt. Probieren Sie es aus und erleben Sie selbst die wohltuende Wirkung!